육아/건강/육아노하우(33)
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산만한 우리 아이에 대하여
산만한 우리아이에 대하여 *너무 얌전하면 오히려 무슨 이상이 있는 건 아닌지 의심해야 합니다. 아이들이 돌이 지나면서 자유롭게 걷기 시작하면 잠시도 가만 있지 않으려고 하고, 이 때문에 대부분의엄마들은 아이가 산만하다고 생각합니다.하지만 산만하다는 것은 어찌보면 아이들의 정상적인 발달 과정입니다.수없이 새로운 것을 접하게 되는 아이들이 한 가지에만 몰두한다면 여러 가지를 골고루 배울 수 없을 것입니다.아이들이 한 가지 일에 흥미를 가지고 집중할 수 있는 시간은 길어야만 두 살짜리 아이가 5분, 만 네 살짜리 아이가 15, 그리고 만 여섯 살짜리 아이가 20분 정도입니다.아이가 너무 얌전히 있다면 오히려 무슨 이상이 있는 것은 안니지 의심해 보는 것이 좋습니다.산만하고 정신없이 노는 아이들도 시간이 지나면..
2015.12.01 -
분유에 대하여 알아둡시다.
분유에 대하여 알아둡시다. *분유 얼마만큼 먹여야 되나? 분유를 먹이는 데 표준이란 것은 큰 의미가 없습니다.우리 아기가 곡 그렇게 먹어야 하는 것도 아닙니다.분유는 월령에 따라 알맞은 양을 먹이는 것이 좋지만 기본적으로는 아기가 먹고 싶어하는 양만큼,먹고 싶어하는 시간에 먹이는 것이 좋습니다.아기가 만 2개월이 지나면 위의 용량이 늘어나기 때문에 밤중에 먹는 양을 줄일 수 있습니다.이 시기가 되면 4~5시간 정도는 안 먹을 수 있으며, 3~4개월이 되면 밤에 울 때마다 먹이지 않고 재울 수 있습니다.*뜨거운 물로 분유를 타면?? 분유에는 열에 약한 영양소가 들어 있어서 뜨거운 물로 분유를 타면 영양소가 파괴될 수 있습니다.하지만 어쩌다 한 번 뜨거운 물에 분유를 탔다고 문제가 되는 것은 아닙니다.대부분..
2015.11.24 -
밥을 잘먹게 하려면??
아이가 밥을 잘 먹게 하려면 *좋은 식사 습관을 들여야 합니다. 밥을 잘 먹는 아이는 별거 아닌 것 같지만 어떤 엄마에게는 절실한 소원이지 않을까 합니다.아이가 밥을 잘 먹게 하려면 처음 밥 먹이기를를 시작할 때부터 좋은 식사 습관을 들여야 합니다.그리기 위해서는 무엇보다 식사는 즐거운 일이라는 것을 아이의 마음에 심어 주어야 합니다.식사 시간은 밥을 먹는 시간이기도 하지만 가족이 모여서 하루의 정담을 나누고 서로를 확인하는 시간입니다.아이들에게는 부모와의 대화를 통해 사회를 간접적으로 익히는 아주 중요한 시간이기도 합니다.식사 시간은 텔레비전을 보는 것 이상으로 재미있는 시간이라는 것을 아이가 느끼게 해주어야 합니다.엄마나 아빠가 식사 시간을 즐기지 못하면 아이도 역시 식사 시간이 즐거울 리 없습니다...
2015.11.19 -
야뇨증 치료는 어떻게 하나요??
야뇨증 치료는 어떻게 하나요?? 밤에 소변을 못 가리는 것이 어떤 특정한 원인에 의한 것이라면 그원인을 밝혀서 치료하면 되는데,야뇨증은 대개 그 원인을 밝힐 수 없는 경우가 많습니다.야뇨증 때문에 다섯 살이 되어도 소변을 못 가리는 경우 소아과 의사의 진료를 받아야 하는데,대개는 치료를 받으면 좋아지므로 너무 걱정 하지 않아도 됩니다. *야뇨증을 치료하기 위한 일반적인 지침 ▶ 아이에게 야뇨증이 있을 때 방치하지 마십시오. 심한 경우라도 노력하면 치료가 되는 병입니다.▶야단을 치거나 벌을 주지 마세요. 칭찬해 주고 적당한 상을 주는 것이 치료에 훨씬 도움이 됩니다.▶잠자리에 들기 전에 반드시 소변을 보게 하고, 밤중에 소변이 마려우면 일어나서 누라고 일러줍니다. 밤중에 화장실을 쉽게 찾을 수 있도록 불을..
2015.11.18 -
대소변 가리기에 대해서 알아봅시다.
대소변 가리기에 대해서 알아봅시다. *대소변 가리기를 잘 못하더라도 칭찬해 주세요. 칭찬이 가장 훌륭한 스승이라는 말이 있습니다.다른 것과 달리 대소변 가리기는 아이가 자신의 의지만으로 할 수 있는 것이 아닙니다.따라서 잘못했을 때 부모가 언짢은 표정을 짓거나 야단을 치면 아이가 스트레스를 받을 수 있으므로주의하여야 합니다.설령 말을 잘 알아듣는 아이라도 대소변 가리기는 엄마 생각처럼 그리 쉬운 일이 아닙니다.다 큰 아이가 소변을 잘 못 가려도 절대 야단을 쳐서는 안됩니다.아이가 조금이라도 잘하면 당연히 칭찬을 해주고 실패하더라도 칭찬 거리를 만들어서 칭찬을 해주십시오.아이가 스스로 두세 번 대소변을 변기에 볼 수 있다면 이제 아이 혼자서 알 수 있게 격려하면서너무 관여하지 말고 지켜보는 것이 좋습니다...
2015.11.17 -
대소변 가리기에 대하여 알아봅시다.
대소변 가리기에 대하여 알아봅시다. 대소변 가리기는 경쟁하지 마십시오. *대소변 가리기는 아이의 지능지수나 운동신경과 상관이 없습니다. 아이가 스스로 변기에 가서 혼자 옷을 내리고 대소변을 본 뒤 옷을 올릴 수 있을 때 대소변을 가린다고 말합니다.대소변 가리기는 대소변을 조절하는 근육을 훈련시키는 것에 불과하며아이의 지능지수나 운동신경과는 상관이 거의 없습니다.그런데 대소변을 일찍 가리게 하는 것을 마치 조기 교육을 시키는 것쯤으로 잘못 생각하는 엄마들이 많습니다.심지어 돌밖에 안된 아기를 대소변 가리는 훈련을 시킨다고 서두르는 엄마도 있습니다.대소변 가리기를 빨리 시킬 때의 장점은 엄마가 기저귀에 조금 더 일찍 해방된다는 것뿐입니다.*대소변을 빨리 가리게 하려고 아이를 볶으면 잃는 것이 더 많습니다. ..
2015.11.16