결막염에 좋은 음식들은 무엇있는지 알아봅시다.

결막염에 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 알아보는 시간!!!!

결막염은 눈의 흰자위를 덮고 있는 얇고 투명한 결막에 염증이 생기는 것을 말합니다.

흔히 유행성 결막염 혹은 아폴로 눈병이라고 부르는 병입니다.

급성 결막염은 세균이나 바이러스에 의해 감염되며 눈물과 눈곱이 많아지는데,

항생제＊안약 등으로 치료할 수 있습니다.

만성 결막염은 세균 감염 외에 손＊눈썹＊약품에 의한 자극이 원인이 되는데,

가벼운 증세라도 만성이 되면 시력이 떨어질 수 있으며로 신경을 써야되는 병입니다.

결막염에 좋은 음식 <감자생즙>

눈곱＊충혈되는 눈병에 효과적

감자는 알칼리성 식품으로 양질의 단백질과 무기질,칼슘, 인, 철, 전분 등과

비타민 A, C 가 들어 있는 영양이 풍부한 식품입니다.

눈병에 걸렸을 때는 생감자를 강판에 곱게 갈아, 그 앙금을 거즈에 고르게 바른 다음

눈에 대고 안대로 고정해주면, 눈이 짓무르고 눈곱이 끼며 충혈될 때 효과를 볼 수 있습니다.

결막염에 좋은 음식 <녹차와 참기름>

결막염 치료에 효과

중불로 진하게 달인 녹차 1컵에 소금 1/2작은술을 넣고 골고루 섞이도록 저어줍니다.

이것을 거즈나 탈지면에 적셔 눈을 닦은 다음 참기름 한방울을 눈에 떨어 뜨려줍니다.

급성 결막염에는 차게 식혀서 사용하고, 만성 결막염에는 따뜻하게 하면 좋다고 합니다.

참기름은 염증을 억제하는 작용 외에 고름이 나는 눈병에도 효과적이라고 합니다.

단, 모든 점안 방법에는 신중해야 합니다.

결막염에 좋은 음식 <돼지고기구기자 볶음>

시력감퇴 예방

구기자는 전국 각지에 분포하며 잎＊줄기＊열매＊뿌리를 모두 사용하는 식물로,

예로부터 자양강장제로 사용되어 왔습니다.

자잘한 고추 모양의 과육에는 단백질, 타닌, 회분, 가용성 전분 등이 풍부하여 눈을 밝게 하는데 되움을 줍니다.

여기에 비타민 B1이 풍부한 돼지고기를 넣어 함께 요리하면

시력감퇴를 예방하고 눈병으로 시달린 눈을 진성시키는데 좋은 효과가 있다고 하며,

특히 노안에 좋다고 합니다.

결막염에 좋은 음식 <질경이가루>

다래끼의 고름이 묻어 나옵니다.

질경이의 잎을 따서 거뭇거뭇해질 때까지 구운 다음 손으로 비벼 가루를 만들어 줍니다.

그 가루를 따뜻할 때 다래끼가 난 눈에 붙이고 안대로 고정한 다음

하룻밤을 그대로 자며, 다음 날 안대를 떼면 고름이 묻어 있다고 합니다.

눈을 깨끗이 씻고, 다시 한번 같은 방법으로 해주면 고름으로 인한 걱정은 줄어든다고 합니다.

결막염에 좋은 음식 <산초밥>

다래끼의 염증을 가라앉힌다.

산초는 눈의 통증이나 다래끼 등 염증이 있는 눈병을 진정시키는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다.

익기 전의 푸른 열매를 잘 으깬 쌀밥으로 싸서 먹으면 부기가 가라 앉는 다고 합니다.

잘 익은 산초열매를 1주일 가량 햇볕에 바짝 말려 1회 20알씩, 하루 3회 먹어도 같은 효과를 볼 수 있다고 합니다.